కివీ పండు యొక్క అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Health benefits of Kiwi Fruit in Telugu కివీ: కివీ న్యూజిలాండ్ లాంటి శీతల ప్రదేశాల్లో సాగయ్యే పండ్ల చెట్టు. కివీ పండ్లనే చైనీస్ గూస్బెర్రీస్ అని కూడా అంటూంటారు. ఈమధ్య కాలంలో భారతదేశంలోనూ మార్కెట్లలో ఈ పండ్లు విరివిగా కనిపిస్తున్నాయి. కోడిగుడ్డు ఆకారంలో గుండ్రంగా, గోధుమ రంగులో ఉండే ఈ పండు లోపలి భాగం ఆకుపచ్చగా ఉంటుంది. ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఆపిల్ కన్నా ఎక్కువ పోషకాలు ఉండడం, విటమిన్-సి చాలా ఎక్కువగా ఉండడంతో కివీ … Read more